女性にとって薄毛の問題は大変デリケートなものです。しかし、髪の分け目が薄くなった、頭頂部が薄い、抜け毛が増えた…。などお悩みの方も少なくありません。周囲に気軽に相談することが難しく、一人で悩みを抱えてしまう方もいます。女性の薄毛の原因と効果的な対策を詳しく解説します。

豊かな髪が自慢だったのに、分け目が目立つようになるなどの薄毛や脱毛に悩む女性が増えています。

全国の20代～40代までの女性を対象に、薄毛に対するコンプレックスというテーマでアンケート調査を行ったところ、約6割の方がコンプレックスを感じると回答がありました。
40歳代～50歳代での発症が多く、徐々に薄毛が進行します。女性の薄毛は男性の薄毛とは異なり、髪が部分的ではなく頭髪全体が薄くなるのが特徴です。

女性の薄毛の主な原因はホルモンバランスの乱れにあるといわれています。これが慢性化してくると抜け毛の量が増えてしまうのです。ホルモンバランスの乱れを引き起こす要因としては、加齢や不摂生な生活、偏った食生活、ストレス、出産など多岐にわたります。

また、ホルモンバランスの乱れ以外にも間違った頭皮ケアや合わないシャンプーの使用による頭皮のダメージや皮脂トラブル、髪を引っ張って頭皮にダメージを与えていることが原因で引き起こされる牽引性脱毛症が原因となる場合もあります。

ホルモンバランスの乱れを引き起こさないための対策としては、体調管理をしっかりと行い、規則正しい生活リズムやバランスのとれた食生活、質の高い睡眠や適度な運動、そしてストレスを溜めないことなどが重要です。

頭皮と相性のいいヘアケア製品を選ぶように心がけたり、頭皮に負担のかかる髪型は控えたりすることも大切です。

女性の薄毛の主な原因とその対策の例をあげましたが、女性の薄毛はさまざまな要因が複雑に関係しているケースが多く、専門的な知識がないと誤った対策をしてしまい、あまり効果がでないこともあります。

セルフケアで効果が感じられない時は薄毛治療の専門クリニックに相談することをお勧めします。

薄毛治療の専門クリニックでは、専門医による診察によって、薄毛に悩む女性一人ひとりに最適な対策を提案してくれます。